HOITOAVUSTAJA
SVÄrtyvän suolen oireyhtymän (IBS) hallinta
Laukaisijoiden tunnistaminen ja poistaminen.
Low-FODMAP-ruokavalio on ensisijainen hoitomuoto: tiettyjä lyhytketjuisia hiilihydraatteja (sipuli, valkosipuli, vehnä, jotkut maitotuotteet), jotka fermentoituvat nopeasti suolistossa, rajoitetaan tilapäisesti ja otetaan sitten uudelleen käyttöön yksitellen ravitsemusterapeutin kanssa.
Lisätietoja
IBS:n hallinta: vaikutetaan ruokavalioon, stressiin ja suolistoon.
Määritelmä
Koska IBS on toiminnallinen häiriö, sen hoito yhdistää useita keinoja: ruokavalion, psykologisen tuen ja suolen kouristusten lievittämisen.
Syyt
Oireiden pahenemisvaiheita edesauttavat tietyt fermentoituvat ruoka-aineet, stressi ja mikrobiomin epätasapaino.
Diagnoosi
- Oireiden seuranta Bristolin asteikon ja ruokapäiväkirjan avulla.
Hoidot
Piparminttuöljy kouristuksiin, antispasmodit, pieniannoksiset trisykliset masennuslääkkeet sisäelinkipuun, hypnoterapia ja kognitiiviset terapiat. Gastroenterologi laatii sopivan kokonaisuuden.
Sillä aikaa kun hoito ja ruokavaliomuutokset alkavat vaikuttaa, pitäkää Flexi-inkohousuja mukana kotoa poistuttaessa ja Mati-vuodesuojaa sängyssä: suoja ei ole periksi antamista, vaan arjen turvaverkko.
Koulutuksellinen sisältö on laadittu perheitä ja omaishoitajia varten. Se ei korvaa lääkärissäkäyntiä: diagnoosin tekee ja hoidon valitsee lääkäri, kontinenssihoitaja tai fysioterapeutti.