ПОМІЧНИК ІЗ ДОГЛЯДУ
SVКонтроль СПК
Виявлення та усунення тригерів.
Дієта з низьким вмістом FODMAP є еталонним методом: певні коротколанцюгові вуглеводи (цибуля, часник, пшениця, деякі молочні продукти), які швидко ферментують у кишечнику, тимчасово обмежують, а потім вводять по одному під контролем дієтолога.
Додаткова інформація
Управління СПК: вплив на тарілку, стрес та кишечник.
Визначення
Оскільки СПК є функціональним розладом, управління ним поєднує кілька важелів: дієту, психологію та лікування спазмів кишечника.
Причини
Загостренням сприяють певні ферментовані продукти, стрес та незбалансований мікробіом.
Діагностика
- Відстеження симптомів за допомогою Брістольської шкали та щоденника харчування.
Лікування
Олія м'яти перцевої при спазмах, спазмолітики, низькі дози трициклічних антидепресантів при вісцеральному болю, гіпнотерапія та когнітивна терапія. Гастроентеролог складає відповідну програму.
Поки лікування та зміни в дієті починають діяти, використовуйте поглинаючу білизну Flexi для виходів у світ та пелюшку Mati для ліжка: захист — це не капітуляція, це Ваша сітка безпеки.
Інформаційні матеріали створені для родин та осіб, які здійснюють догляд. Вони не замінюють консультацію спеціаліста: діагноз встановлює та призначає лікування лікар, медсестра з питань нетримання або фізіотерапевт.