Menjaga individu yang mengalami inkontinens

Lihat pada tiga perkara: tahap kebocoran (beberapa titis, kebocoran kecil, pengosongan pundi kencing), masa (siang, malam, kedua-duanya) dan tahap mobiliti individu tersebut (berdikari, memerlukan bantuan, terlantar di katil). Tiga jawapan ini menentukan hampir segalanya.

Jangan berikan perlindungan berlebihan: perlindungan yang terlalu menyerap berbanding keperluan adalah lebih tebal, lebih panas dan sering kali sukar diterima. Mulakan pada tahap yang sesuai, kemudian laraskan selepas beberapa hari.

Lampin pelekat ditukar secara baring, tanpa perlu menanggalkan pakaian di bahagian kaki: bagi individu yang memerlukan bantuan, ia lebih mudah berbanding lampin seluar. Buka, gulung produk terpakai ke dalam, bersihkan, keringkan, letakkan produk baharu dengan pelekat di bahagian belakang, dan lekatkan dari bawah ke atas.

Lindungi bahagian belakang anda: katil pada paras pinggul, baringkan individu tersebut secara mengiring, jangan sesekali mengangkat menggunakan kekuatan lengan sahaja. Video lapan langkah kami menunjukkan cara pergerakannya.

Kemerahan bermula di bahagian kulit yang sentiasa basah dan hangat. Tukar sebaik sahaja penunjuk kebasahan pudar, bersihkan dengan produk lembut, keringkan dengan menepuk perlahan, sapukan krim pelindung jika kulit sensitif. Lapisan belakang bernafas dan fabrik bukan tenunan yang lembut dapat membantu.

Sebarang luka melecet, lepuh atau kemerahan yang berlarutan memerlukan pemeriksaan jururawat atau doktor: jangan bertangguh.

Pada waktu malam, pilih produk tahap malam (Maxi atau Ultra) supaya tiada siapa perlu bangun. Pelapik tilam Mati menambahkan perlindungan dan melindungi cadar. Kurangkan pengambilan minuman dalam masa dua jam sebelum tidur, namun jangan sekali-kali mengurangkannya pada waktu siang: dehidrasi menjadikan air kencing merengsa.

Kira kekerapan menukar: kebiasaannya 3 hingga 4 kali sehari ditambah 1 kali pada waktu malam. Produk yang lebih menyerap selalunya bermaksud kurang penukaran, kurang cucian pakaian dan menjimatkan masa — serta jumlah kos yang lebih rendah. Simpan stok untuk seminggu ke hadapan dan sediakan kit kecil untuk keluar (produk, tisu basah, beg plastik).

Inkontinens adalah perkara biasa dan bukanlah suatu kegagalan. Gunakan kata-kata yang mudah ("perlindungan", "salin"), bertanya daripada terus menentukan, kekalkan kebiasaan individu tersebut (memakai seluar dalam biasa di atas pad jika boleh, rutin ke tandas). Maruah terpelihara melalui perincian kecil: privasi semasa menukar lampin, tiada ulasan yang menjatuhkan air muka, produk yang kelihatan seperti pakaian harian.

Gejala yang bermula secara tiba-tiba, rasa sakit atau pedih, darah dalam air kencing, demam, kebocoran selepas terjatuh atau ubat baharu: segera berjumpa doktor. Kebanyakan punca boleh dirawat (jangkitan, ubat-ubatan, sembelit, prostat). Senaman lantai pelvis membantu ramai individu, termasuk mereka yang berusia lebih 70 tahun.