การดูแลผู้มีภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่

พิจารณาสามประเด็น: ปริมาณการรั่วซึม (หยดเล็กน้อย การรั่วซึมเล็กน้อย หรือปัสสาวะจนหมดกระเพาะ) ช่วงเวลาที่เกิด (กลางวัน กลางคืน หรือทั้งสองช่วง) และการเคลื่อนไหวของบุคคล (ช่วยเหลือตนเองได้ ต้องมีผู้ช่วย หรือส่วนใหญ่อยู่บนเตียง) คำตอบทั้งสามข้อนี้จะเป็นตัวกำหนดแนวทางเกือบทั้งหมด

ไม่ควรปกป้องเกินความจำเป็น: ผลิตภัณฑ์ที่มีการซึมซับสูงเกินความต้องการจะหนาเทอะทะ ร้อนกว่า และมักทำให้ผู้ใช้ยอมรับได้ยากกว่า ควรเริ่มต้นในระดับที่เหมาะสม แล้วค่อยปรับเปลี่ยนหลังจากสังเกตอาการไม่กี่วัน

ผ้าอ้อมผู้ใหญ่แบบเทปกาวสามารถเปลี่ยนได้ในท่านอนโดยไม่ต้องถอดกางเกงออกหมด: สำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือ รูปแบบนี้จะเปลี่ยนได้ง่ายกว่าแบบกางเกงสวม เปิดผ้าอ้อม ม้วนชิ้นที่ใช้แล้วเข้าด้านใน ทำความสะอาด ซับให้แห้ง วางชิ้นใหม่โดยให้แถบเทปกาวอยู่ด้านหลัง แล้วปิดแถบเทปจากล่างขึ้นบน

ดูแลปกป้องแผ่นหลังของท่าน: ปรับเตียงให้อยู่ระดับสะโพก ให้ผู้ที่ได้รับการดูแลนอนตะแคง และอย่าใช้แรงแขนยกเพียงอย่างเดียว วิดีโอแนะนำแปดขั้นตอนของเราจะแสดงท่าทางการเปลี่ยนอย่างถูกต้อง

รอยแดงมักเริ่มต้นในบริเวณที่ผิวหนังมีความเปียกชื้นและอับร้อน ควรเปลี่ยนทันทีเมื่อแถบวัดความเปียกชื้นจางลง ทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์สูตรอ่อนโยน ซับให้แห้ง ทาครีมปกป้องผิวหากผิวบอบบาง การใช้แผ่นด้านหลังที่ระบายอากาศได้ดีและผ้าไม่ทอ (non-woven) ที่นุ่มนวลจะช่วยได้มาก

หากมีแผล แผลพุพอง หรือรอยแดงที่ไม่ยอมหาย ควรปรึกษาพยาบาลหรือแพทย์โดยไม่ควรรอช้า

ในเวลากลางคืน ควรเลือกผลิตภัณฑ์สำหรับช่วงกลางคืน (Maxi หรือ Ultra) เพื่อไม่ให้มีใครต้องตื่นขึ้นมากลางดึก การใช้แผ่นรองซับบนที่นอนจะช่วยเพิ่มความมั่นใจและปกป้องเครื่องนอน ลดการดื่มน้ำในช่วงสองชั่วโมงก่อนนอน แต่ไม่ควรงดน้ำในระหว่างวัน เนื่องจากการขาดน้ำจะทำให้ปัสสาวะมีความเข้มข้นและระคายเคือง

นับจำนวนครั้งที่ต้องเปลี่ยน: โดยทั่วไปคือ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน และ 1 ครั้งในเวลากลางคืน ผลิตภัณฑ์ที่ซึมซับได้มากกว่ามักช่วยลดรอบการเปลี่ยนผ้าอ้อม ลดภาระการซักผ้า และประหยัดเวลา — ส่งผลให้ค่าใช้จ่ายโดยรวมลดลง ควรมีสต็อกสำรองไว้ล่วงหน้าหนึ่งสัปดาห์ และเตรียมชุดอุปกรณ์ขนาดพกพาสำหรับการเดินทาง (ผลิตภัณฑ์ซึมซับ ทิชชู่เปียก ถุงทิ้ง)

ภาวะกลั้นปัสสาวะไม่อยู่เป็นเรื่องธรรมดาที่พบได้และไม่ใช่ความล้มเหลว ควรใช้คำพูดที่นุ่มนวลเข้าใจง่าย (เช่น "การป้องกัน" "การเปลี่ยน") รับฟังและถามไถ่มากกว่าการตัดสินใจแทน รักษากิจวัตรความเคยชินเดิมของบุคคลนั้นไว้ (เช่น สวมกางเกงชั้นในทับแผ่นซึมซับหากทำได้ การเข้าห้องน้ำตามเวลาปกติ) ศักดิ์ศรีความอบอุ่นใจอยู่ในรายละเอียดเล็กๆ เหล่านี้: ความเป็นส่วนตัวขณะเปลี่ยนผ้าอ้อม การไม่พูดวิพากษ์วิจารณ์ และการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ดูแนบเนียนเหมือนเสื้อผ้าทั่วไป

หากมีอาการเกิดขึ้นอย่างกะทันหัน มีอาการเจ็บหรือแสบร้อน ปัสสาวะมีเลือดปน มีไข้ มีการรั่วซึมหลังจากการหกล้ม หรือหลังจากเริ่มรับประทานยาตัวใหม่: ควรไปพบแพทย์ สาเหตุหลายประการสามารถรักษาได้ (การติดเชื้อ ผลข้างเคียงจากยา ท้องผูก ปัญหาต่อมลูกหมาก) การบริหารกล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานสามารถช่วยผู้คนได้จำนวนมาก รวมถึงผู้ที่มีอายุมากกว่า 70 ปี