臨床ライブラリ · 腸の症状

慢性便秘

骨盤底筋群の静かな敵。

便秘は非常によく見られる症状で、排便回数の減少や便が硬くて出にくい状態を指します。排便時に繰り返し強く力むと、下方向への圧力がかかり、陰部神経が引き伸ばされてしまいます。

長年にわたりこの引き伸ばしが続くと、肛門括約筋や尿道括約筋が弱まり、二重失禁（便尿失禁）を引き起こしやすくなります。そのため、便秘を治療することは、排泄コントロール機能を守ることにもつながります。

詳細情報

日常の習慣と深く関わっている、腸管通過の遅れ。

慢性便秘とは、排便回数の減少、硬い便、排便困難、腹部膨満感、残便感などが数週間以上続く状態を指します。

腸管通過の遅れ、水分や食物繊維の不足、運動不足、特定の薬剤（特にオピオイド系鎮痛薬）、あるいは甲状腺機能低下症などが原因となります。

十分な水分補給、食物繊維の摂取、そして毎日の適度な運動が基本となります。浸透圧性下剤が有効な場合もありますが、刺激性下剤の使用は一時的なものにとどめるべきです。医師が原因を特定し、必要に応じて治療を行います。

Nateenからのアドバイス

重度の便秘は膀胱を圧迫し、特に力を入れたときに尿漏れを引き起こすことがあります。排便状況が落ち着くまでの間、軽失禁パッドや Flexi 吸水パンツを使用することで、これらの尿漏れをカバーできます。

ご家族や介護者の方向けに作成された啓発コンテンツです。医師、排泄ケア専門看護師、または理学療法士による診断や治療の選択に代わるものではありませんので、必ず専門医等にご相談ください。