ASISTENT PÉČE
SVSyndrom dráždivého tračníku a potravinová intolerance
Potravinové spouštěče syndromu dráždivého tračníku.
Syndrom dráždivého tračníku silně reaguje na určité fermentovatelné sacharidy (FODMAPs). Česnek, cibule, pšenice a některé druhy ovoce ve střevě rychle kvasí a produkují velké množství plynu.
Tato produkce plynu rozpíná přecitlivělé střevo, což vede k bolesti, nadýmání a v závislosti na konkrétním člověku k průjmu nebo reflexní zácpě.
Více informací
FODMAP: fermentovatelné cukry často spojené s příznaky.
Definice
FODMAP jsou sacharidy s krátkým řetězcem, které se v tenkém střevě špatně vstřebávají. U lidí s dráždivým tračníkem kvasí v tlustém střevě a způsobují plynatost, nadýmání a bolest.
Příčiny
Obsahuje je pšenice, česnek, cibule, některé druhy ovoce a mléčné výrobky; jejich kvašení způsobuje rozpínání již tak citlivých střev.
Diagnóza
- Šestitýdenní eliminační dieta a následné postupné znovuzařazování potravin k odhalení těch problematických.
Způsoby léčby
Low-FODMAP dieta pod dohledem nutričního terapeuta, aby se předešlo nutričním deficitům, a následný jídelníček na míru. Příležitostně mohou pomoci některé trávicí enzymy.
Než zjistíte, které potraviny vám škodí, může dojít k několika nehodám. S absorpčními kalhotkami Flexi v tašce a podložkou Mati na posteli se eliminační dieta nestane zdrojem úzkosti.
Vzdělávací obsah určený pro rodiny a pečovatele. Nenahrazuje lékařskou konzultaci: diagnózu stanovuje a léčbu volí lékař, specializovaná sestra pro inkontinenci nebo fyzioterapeut.