GONDOZÁSI ASSZISZTENS
SVIBS és ételintolerancia
Az irritábilis bél szindróma étrendi kiváltó tényezői.
Az IBS hevesen reagál bizonyos erjeszthető szénhidrátokra (FODMAP-ok). A fokhagyma, a hagyma, a búza és bizonyos gyümölcsök gyorsan erjednek a bélben, és sok gázt termelnek.
Ez a gázképződés tágítja a túlérzékeny belet, ami fájdalmat, puffadást, és egyéntől függően hasmenést vagy reflexes székrekedést okoz.
További információk
FODMAP-ok: erjedő cukrok, amelyek gyakran szerepet játszanak a tünetek kialakulásában.
Meghatározás
A FODMAP-ok olyan rövid szénláncú szénhidrátok, amelyek rosszul szívódnak fel a vékonybélben. Az IBS-ben szenvedőknél ezek megerjednek a vastagbélben, gázképződést, puffadást és fájdalmat okozva.
Okok
A búza, a fokhagyma, a vöröshagyma, bizonyos gyümölcsök és a tejtermékek tartalmazzák őket; erjedésük tágítja az amúgy is érzékeny bélrendszert.
Diagnózis
- Hathetes eliminációs diéta, majd fokozatos visszavezetés a panaszokat okozó élelmiszerek azonosítására.
Kezelések
Alacsony FODMAP-étrend, amelyet dietetikus felügyel a hiányállapotok elkerülése érdekében, majd ezt követően személyre szabott étrend. Bizonyos emésztőenzimek alkalmanként segítséget nyújthatnak.
Amíg Ön azonosítja a kiváltó ételeket, előfordulhat néhány kellemetlen epizód. A táskában lévő Flexi nedvszívó fehérnemű és az ágyra helyezett Mati alátét megakadályozza, hogy az eliminációs diéta szorongás forrásává váljon.
Családok és gondozók számára készült tájékoztató anyag. Nem helyettesíti az orvosi konzultációt: a diagnózis felállítása és a kezelés kiválasztása orvos, inkontinencia-szakápoló vagy gyógytornász feladata.